PoisonSoup

กิตติ์ธเนศ เพชรไวกูณฐ์ นักออกแบบเกมที่สนใจเรื่องการพัฒนาตัวเอง การฝึกสติ สมาธิ การเดินทางและของกิน! ปัจจุบันเป็นเจ้าของเว็บไซต์ หมีเป็ด

วิธีฝึกสมาธิแบบ Google เพื่อพัฒนา EQ

วิธีฝึกสมาธิแบบ Google เพื่อพัฒนา EQ – การทำสมาธิคือการฝึกจิตใจเพื่อเพิ่มความสามารถในด้านต่างๆ แต่ด้านที่เราสนใจคือ การฝึกสมาธิอย่างมีสติ ซึ่งช่วยพัฒนา EQ (ความฉลาดทางอารมณ์)

วิธีแก้เครียดง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน

วิธีแก้เครียด ง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน – ถ้าคุณเครียด กลัว รู้สึกแย่ วิธีแก้เครียดง่ายๆ แค่กลอกตาซ้ายขวา จริงรึ ทำไมอะ? เรามีคำตอบจาก Dr. Andrew Huberman นักวิทยาศาสตร์ทางสมองชื่อดังของอเมริกามาฝาก

Gary Vee คำตัดสินของคนอื่น ไม่มีผลกับความสำเร็จของคุณ

อยากประสบความสำเร็จ ต้องไม่กลัวคนอื่นตัดสิน คุณมีโอกาสสื่อสารความคิดของคุณให้โลกรู้ ในราคา 0 บาท ทำไมไม่โพสต์บนโซเชียลมีเดียหละ ไม่ใช่เพราะคุณใช้มันไม่เป็นหรอก แต่เพราะว่าคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับเรื่องที่จะโพสต์ต่างหาก

Mark Wiens

Mark Wiens คือใคร เริ่มทำ YouTube ยังไงก่อนดังไปทั่วโลก

Mark Wiens กินอร่อยทุกอย่างเลย แกเฟครึเปล่า? นี่คือ YouTuber สายกินที่มีผู้ติดตามกว่า 7 ล้านคน กว่าจะถึงวันนี้ เค้าผ่านอะไรมาบ้าง เค้าคิดยังไง เริ่มต้นยังไง เค้าใช้เวลาเท่าไหร่ก่อนจะมีชื่อเสียงไปทั่วโลก เรามาดูเบื้องหลังความสำเร็จของเค้ากันครับ